Maikling Paglalarawan:

* Paraan ng ehersisyo: Forehand at backhand, forehand at backhand volley, forehand at backhand slice, masigasig na pumping ang bola, net ball sa net serve, pagkatapos ng pag -atake;

(1) pagsasanay ng swing, pamamaraan at gawaing yapak;

(2) pagsasanay sa paghagupit ng kawastuhan, lakas at pag -eehersisyo ng pagbabata;

(3) isang pag -recycle ng bola, nang walang pagpili;

(4) solong, dalawa o higit pang mga tao upang magsanay;

(5) Maaaring maging masaya, fitness, pagsasanay sa tennis

Presyo: $ 300- $ 600