Maikling Paglalarawan:

Pag -hit ng pagsasanay sa tennis pagsasanay net na may matibay na tela

Pamamaraan ng ehersisyo: Forehand at backhand, forehand at backhand volley, forehand at backhand slice, masigasig na pumping ang bola, net ball sa net serve, pagkatapos ng pag -atake.

(1) Magsanay ng swing, technique at footwork.

(2) Pagsasanay sa paghagupit ng kawastuhan, lakas at pag -eehersisyo ng pagbabata.

(3) Isang pag -recycle ng bola, nang hindi pumipili.

(4) Single, dalawa o higit pang mga tao upang magsanay.

(5) Maaaring maging masaya, fitness, pagsasanay sa tennis.

Para sa higit pang mga detalye, mangyaring makipag -ugnay sa amin: Jack Liu

Email: jack@siboasi.com.cn

Whatsapp/wechat: +86-13528846888

Numero ng telepono: +86-13528846888