Qisqacha tavsif:

Amaliyotni tennis trikasini bardoshli mato bilan urish

Jismoniy mashqlar usuli: oldindan va orqada, oldindan va orqa tomondan, orqa tomondan va orqa tomondan, to'pni kuchli pozitsiya qiladi.

(1) chayqalish, texnik va oyoq ishlarini mashq qiling.

(2) Ishonchli aniqlik, kuch va chidamli mashqlarda o'qitish.

(3) to'pni qayta ishlash, tanlamasdan.

(4) mashq qilish uchun bitta, ikki yoki undan ortiq kishi.

(5) qiziqarli, fitnes, tennislarni o'qitish.

Qo'shimcha ma'lumot olish uchun iltimos biz bilan bog'laning: Jek Liu

Email: jack@siboasi.com.cn

Whatsapp / Wovat: + 86-1352846888

Telefon raqami: + 86-1352846888