संक्षिप्त वर्णन:

* व्यायाम विधि: फोरहैंड और बैकहैंड, फोरहैंड और बैकहैंड वॉली, फोरहैंड और बैकहैंड स्लाइस, सख्ती से गेंद को पंप करते हुए, नेट बॉल पर नेट सर्व पर, हमले के बाद;

(1) अभ्यास स्विंग, तकनीक और फुटवर्क;

(2) सटीकता, शक्ति और धीरज व्यायाम को मारने में प्रशिक्षण;

(३) एक गेंद रीसाइक्लिंग, बिना उठाए;

(४) एकल, दो या दो से अधिक लोगों को अभ्यास करना;

(५) मजेदार, फिटनेस, टेनिस प्रशिक्षण हो सकता है

मूल्य: $ 300- $ 600