Deskribapen laburra:

* Ariketa metodoa: Aurretik eta atzeko aldetik, forehand eta backhand eta backhand volley, forehand eta backhand xerra, bola zorrotz ponpatuz, sarean baloia sarean zerbitzatu, erasoa egin ondoren;

(1) praktikatu swing, teknika eta oinetakoak;

(2) Zehaztasuna, indarra eta erresistentzia ariketa lortzeko prestakuntza;

(3) bola birziklatzea, jaso gabe;

(4) pertsona bakarrekoa, bi pertsona edo gehiago praktikatzeko;

(5) dibertigarria, fitness, tenis prestakuntza izan daiteke

Prezioa: 300 $ - 600 $