Điểm cố định là bước đầu tiên từ tầng cao tầng, hãy để máy bóng là giáo viên nhập cảnh của bạn, nhưng bạn có thể dễ dàng đạt được môi trường huấn luyện đa bóng chuyên nghiệp, đánh và xoay tiêu chuẩn. Điều quan trọng nhất là nó có thể được điều chỉnh bất cứ lúc nào, và nó có thể được thực hành theo cách nhắm mục tiêu để người mới bắt đầu nghĩ rằng chúng yếu.

Chương trình đào tạo giới thiệu cho giáo viên của máy bóng: Tinh chỉnh điểm duy nhất để đặt nền tảng

1. Tấn công thuận tay vào thuận tay, 100/nhóm, mỗi lần

2, vị trí trái tay của trái tay (hoặc đẩy, chéo), 100 / nhóm, mỗi lần hai nhóm

3, mặt trái tay của cuộc tấn công trái tay, 100 / nhóm, mỗi lần hai nhóm

Mục đích của việc thực hành điểm cố định mà không xoay bóng là sửa chữa hành động đánh và cải thiện ý nghĩa của bóng. Đồng thời, nó cũng có thể trau dồi phán đoán của vòng cung, tốc độ và điểm đánh của quả bóng khi đánh bóng. Đó là cơ sở cho tất cả các kết nối, giống như cải thiện kỹ năng. Sức mạnh bên trong thường cao hơn, mức độ đào tạo càng cao, càng vững chắc, việc sử dụng chiến thuật của chiến đấu thực tế càng lớn.

Mẹo: Trong khi tập thể dục, bạn phải chú ý đến việc đảm bảo tính chính xác và tiêu chuẩn hóa của hành động, để bạn có thể chơi một hành động cố định để cải thiện sự thành thạo của từng công nghệ riêng lẻ, nếu không bạn chỉ có thể tự làm tổn thương mình.