Footwork ni muhimu sana kwa kucheza badminton.
Kusonga kasi husababisha ubora unaotetea au kushambulia.
Mwanga wa mmenyuko unakusaidia mafunzo ya miguu katika mchezo wa badminton., Kuboresha kasi yako ya kusonga, fanya kazi yako iwe rahisi na haraka.
00:00
00:00
00:00
Mashine ya badminton hukusaidia kufanya mafunzo ya badminton
Kulisha moja kwa moja kwa ShuttleCock, kama kocha, kukusaidia kuboresha ustadi wa badminton
Wakati wa chapisho: SEP-09-2021