Ako správne používať guľový stroj

Pevný bod je prvým krokom z výškovej podlahy, nechajte guľôčkový stroj ako váš vstupný učiteľ, ale môžete ľahko dosiahnuť profesionálne prostredie viacerých loptičiek, štandardizované zasiahnutie a otáčanie. Najdôležitejšia vec je, že sa dá upraviť kedykoľvek a môže sa pre začiatočníkov praktizovať pre začiatočníkov, aby si mysleli, že sú slabí.

未标题 -1

Úvodný školiaci program pre učiteľa guľôčkového stroja: Zlepšenie jediného bodu na položenie nadácie

1. Zakaždým zakaždým útok na čelo, 100/skupina

2, pozícia backhand záložného (alebo push, kríž), 100 / skupina, zakaždým, keď dve skupiny

3, backhand Side of Backhand Attack, 100 / skupina, zakaždým, keď dve skupiny

Účelom praktizovania pevného bodu bez otočenia lopty je opraviť zásahovú akciu a zlepšiť zmysel lopty. Zároveň môže pri zasiahnutí lopty kultivovať aj úsudok oblúka, rýchlosť a bod biť loptu. Je to základ pre všetky spojenia, rovnako ako zlepšenie zručnosti. Vnútorná sila je vo všeobecnosti vyššia, čím vyššia je úroveň tréningu, tým pevnejšia, tým väčšie je taktické použitie skutočného boja.

 

Tipy: Počas cvičenia musíte venovať pozornosť zabezpečeniu správnosti a štandardizácie akcie, aby ste mohli hrať pevnú akciu na zlepšenie ovládania každej jednotlivej technológie, inak si môžete ublížiť iba sebe.


Čas príspevku: december 28-2019
sukie@dksportbot.com