Echipament net de antrenament cu minge de tenis din trei piese
Scurtă descriere:
Metoda de exercițiu: forehand și backhand, forehand și din spate, felie de prim rang și din spate, pompând puternic mingea, mingea netă pe net, după atac;
(1) practică leagănul, tehnica și lucrările de picior;
(2) antrenament în lovirea de precizie, forță și exercițiu de anduranță;
(3) o reciclare a mingii, fără a alege;
(4) unice, două sau mai multe persoane de practicat;
(5) Poate fi distractiv, fitness, antrenament de tenis