Breve descrição:

Atingindo a rede de treinamento de tênis de treinos com tecido durável

Método do exercício: Forehand e backhand, voleio de forehand e backhand, fatia de forehand e backhand, bombeando vigorosamente a bola, a bola líquida no saque da rede, após o ataque.

(1) Prática Swing, Technique e Footwork.

(2) Treinamento na precisão da precisão, força e resistência.

(3) Uma reciclagem de bola, sem escolher.

(4) Solteiro, duas ou mais pessoas para praticar.

(5) pode ser divertido, fitness, treinamento de tênis.

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