د ښځو د والیبال روزنې ایښودلو هنري کولو هنري کول، دا په ګوته کوي چې ډینګ دا د دې په څیر ډیزاین شوی

یوه دقیقه په ځمکه کې، لس کاله وروسته له ځمکې څخه راوباسئ. په ساحه کې فعالیت د روزنې معافیت دی. د لیګ پرمهال، د هر ټیم روزنې هم د لیدو وړ دي. د مثال په توګه، د لیګینګ راډیو او د تلویزیون سټیشن د لونګی راډیو او تلویزیون سټیشن د لشکر طیبه روزنیزو زده کړې ډیری په زړه پوری "کوچني وړاندیزونه" لري.

11

د روزنې په ډګر کې، ډینګ XIA د دوهم پړاو لپاره خورا مرستندویه وسیلې لري. لومړی، هغې د هغې د تیریدو ځای کولو لپاره د هغې د پای ځای تمرین کړ. هرځله چې هغه یو بال ترلاسه کوي، ډینګ ایکسیا به بال په جال کې تیر کړي. د لیونینګ ټیم په وینا، دا خالص کڅوړه پخپله د ټیم لخوا رامینځته کیږي، هیله لري چې د داسې تمریناتو له لارې د دویم پړاو دقت ښه کړي او د "چیرې" پاس کولو اغیزه ترلاسه کړي. په ورځني روزنه کې، ډینګ XIA به د موقعیت لرونکي تمرینونو لپاره دا کوچنۍ پروپ وکاروي، "دا به د تيرېدو لپاره وکارول شي، نو دا به ونه کارول شي. ډینګ XIA هم وویل چې په موسکا سره وویل چې دا د پاس څخه تیر شوی "لیږد مات شو، او بیا یې ویلډ شو."

سربیره پردې، د ځای کولو لپاره د خالص کڅوړه کارولو سربیره، ډینګ XIA هم مختلف بال کاروي کله چې د تیریدو تمرین کوي. هغه د لوبې بال په پرتله یو څه دروند بال کاروي. د ورځنۍ نیلي او ژیړ بال برعکس، ډینګ XIA د سپینې معکسا بال کاروي. توپ د "دروند وزن" سره نښه شوی. د لیونینګ ټیم روزونکو خبریالانو ته وویل چې د انجلۍ ګوتې دومره قوي نه وه. د ګوتې ځواک زیاتولو لپاره، دروند بالونه د ټاکل شوي روزنې په جریان کې کارول کیږي. ډینګ XIA وویل چې هغې د ملي ټیم لپاره د روزنې پرمهال دروند توپونه هم وکارول. "مګر زموږ د ټیم بال د ملي ټیم څخه ډیر دروند دی،"

د روزنې پروپسونه حساب کول، تاسو نشئ کولی مګر د چینايي میرمنو یادونه وکړئد والیبال بال ماشین. هغه ملګري چې د کښتو لپاره نباتات لوبوي او د پیشو شوټر په یاد لري. کله چې چینايي میرمنې'د والیبال ټیم ​​د ریو اولم لپاره چمتووالی وعکسونه، ملي ټیم د لوبغاړو لخوا د "میټ شوټر" په نوم یادیږي. "جګړه"، د ماشومانو په زړه پوری د ماشومانو جنګونه د واليبال په محکمه کې لازمي دي.

 

12

داد والټي خدمت کولو ماشینپه عمده توګه د یوې پاس وړتیا روزنه کارول کیږي، کوم چې له 1 څخه تر 10 پورې په بیلابیلو ګارونو ویشل شوی. لکه څنګه چې د روزنې پرمختګ کوي، ډیری لوبغاړي به د سر وسلو سره ټکر شي، کوم چې د بال ماشین ځواک ښیې. د پلیر د خدمت سیمال سره پرتله کول، پالنګرز سرور ډیر مستحکم او ډیر اغیزناک خدمت کوي.

13

ایا دا ملي ټیم یا سیمه ایز ټیم دی، د روزنې ځانګړي میتودونه او لارښوونې شتون لري. که تاسو په ساحه کې یو په زړه پورې فعالیت غواړئ، د نه بهر لوبغاړو او د کوچینګ کارمندانو اړتیا ولرئ سخت کار وکړي.


د پوسټ وخت: سپتمبر 08-2020-2020
sukie@dksportbot.com