Մի րոպե դաշտում, դաշտից տասը տարի: Դաշտի վրա կատարումը վերապատրաստման մարմնավորումն է: Լիգայի ընթացքում յուրաքանչյուր թիմի վերապատրաստումը նույնպես արժե տեսնել: Օրինակ, Լիոնինգի ռադիոյի եւ հեռուստաընկերության վոլեյբոլի կանանց վոլեյբոլի վերապատրաստումը շատ հետաքրքիր «փոքր առաջարկներ» ունի:
Դասընթացների վրա, Ding XIA- ն ունի առավել օժանդակ գործիքներ երկրորդ անցման համար: Նախ, նա գործի դրեց իր անցումային դիրքավորվող զուտ պայուսակը: Ամեն անգամ, երբ նա գնդակ է ստանում, Ding XIA- ն գնդակը կանցնի զուտ պայուսակի մեջ: Ըստ Լիոնավորման թիմի մարզչի, այս զուտ պայուսակն ինքնին կատարում է թիմը, հուսալով բարելավել երկրորդ անցման ճշգրտությունը նման վարժությունների միջոցով եւ հասնել «Որտեղ անցնել»: Ամենօրյա մարզումներում, Ding XIA- ն կօգտագործի այս փոքր առաջարկը դիրքավորելու վարժություններ. Ding XIA- ն նաեւ ժպիտով ասաց, որ այս անցումային զուտ պայուսակն անցել է մեկ անգամ: «Փոխանցումը կոտրվել է, եւ հետո այն եռակցվել է»:
Ի լրումն զուտ պայուսակ օգտագործելուց `դիրքավորումը գործելու համար, Ding XIA- ն նաեւ գործնականում օգտագործում է այլ գնդակ: Նա օգտագործում է մի փոքր ավելի ծանր գնդակը, քան խաղի գնդակը: Ի տարբերություն ամենօրյա կապույտ եւ դեղին գնդակի, Ding XIA- ն օգտագործում է սպիտակ Miksa գնդակը: Գնդակը նշվում է «ծանր քաշով»: Լիոնինգի հավաքականի մարզիչը լրագրողներին ասաց, որ աղջկա մատները բավականաչափ ուժեղ չէին: Մատների ուժը մեծացնելու համար ծանր գնդակներ օգտագործվում են դարակաշարերի ընթացքում: Դինգ XIA- ն ասաց, որ ազգային հավաքականի մարզման ընթացքում նա նույնպես ծանր գնդակներ է օգտագործել: «Բայց մեր թիմի գնդակը ավելի ծանր է, քան ազգային հավաքականը»:
Հաշվելով դասընթացների առաջարկները, դուք չեք կարող օգնել, բայց նշել չինացի կանանցՎոլեյբոլի գնդակի մեքենաՄի շարք Ընկերներ, ովքեր ունեցել են բույսեր ընդդեմ զոմբիների, դեռ պետք է հիշեն սիսեռի հրաձիգը: Երբ չինացի կանայքԹեվոլեյբոլի թիմը պատրաստվում էր Ռիո ՍլիմիայինՆկարներ, Ազգային հավաքականը խաղացողների կողմից օգտագործեց գնդակի մեքենան, որը կոչվում էր «սիսեռ սիսեռ»: «Պատերազմ», հետաքրքիր տղամարդ-մեքենայական մարտերը անփոխարինելի են վոլեյբոլի դատարանում:
ՍաՎոլլիի սպասարկման մեքենաՀիմնականում օգտագործվում է մեկ փոխանցման ունակությունը մարզելու համար, որը բաժանվում է տարբեր շարժակների 1-ից 10-ի: Որքան բարձր է հանդերձում: Դասընթացն առաջադիմում է, շատ խաղացողներ կխփեն կարմիր ձեռքերով, ինչը ցույց է տալիս գնդակի մեքենայի ուժը: Համեմատած խաղացողի ծառայության սիմուլյացիայի հետ, սերվերը սպասարկում է ավելի կայուն եւ ավելի ազդեցիկ:
Անկախ նրանից, թե դա ազգային հավաքական է, թե տեղական թիմ, կան հատուկ դասընթացների մեթոդներ եւ խորհուրդներ: Եթե դաշտում հիանալի ներկայացում եք ուզում, ապա դավանանքի խաղացողներն ու մարզչական անձնակազմը պետք է ավելի շատ աշխատեն:
Փոստի ժամանակը: Sep-08-2020