Egy perc a pályán, tíz évvel a pályáról. A pályán lévő teljesítmény a képzés megtestesítője. A bajnokság alatt az egyes csapatok edzését is érdemes megnézni. Például a Liaoning rádió- és televíziós állomás női röplabda edzőterületén számos érdekes "kis kellék".

Az edzőterületen a Ding XIA rendelkezik a leginkább kiegészítő eszközökkel a második átadáshoz. Először gyakorolta a passz pozicionáló nettó táskáját. Minden alkalommal, amikor kap egy labdát, Ding Xia átadja a labdát a nettó táskába. A Liaoning csapat edzője szerint ezt a nettó táskát maga a csapat készíti, remélve, hogy javítja a második átadás pontosságát az ilyen gyakorlatokon, és eléri a "hol kell átadni" hatását. A napi edzés során a Ding XIA ezt a kis támaszpontot használja a pozicionálási gyakorlatokhoz: "Ezt gyakran használják, de nem lesz követelmény néhány átadásra. Általában referencia. Ha nem használja, akkor nem fog működni." Lásd, hogy a liaoning csapat nagyon aprólékos a második átadási képzésben. Ding Xia mosolyogva azt is mondta, hogy ezt a passz nettó táskát egyszer átadták. "A sebességváltó eltört, majd hegesztette."

Amellett, hogy egy nettó táskát használ a pozicionálás gyakorlására, a Ding XIA más golyót is használ az átadás gyakorlásakor. Kissé nehezebb labdát használ, mint a játékgömb. A napi kék és sárga golyóval ellentétben a Ding XIA fehér Miksa labdát használ. A labdát „nehéz súlyú” jelöli. A Liaoning csapat edzője azt mondta az újságíróknak, hogy a lány ujjai nem voltak elég erősek. Az ujjszilárdság növelése érdekében nehéz golyókat használnak a szetter edzés során. Ding Xia elmondta, hogy nehéz golyókat is használt a nemzeti csapat edzése során. "De a csapatunk labdája nehezebb, mint a nemzeti csapatévé."

Számolva a képzési kellékeket, nem tudsz megemlíteni a kínai nőketröplabda golyó- Azoknak a barátoknak, akik növényeket játszottak a zombikkal szemben, még mindig emlékezniük kell a borsó lövöldözésére. Amikor a kínai nők"Az S röplabdacsapat felkészült a Rio olimraKépek, a nemzeti csapat a játékosok által a „Pea Shooter” nevű labdagépet használta. A "Háború", az izgalmas ember-gép csaták nélkülözhetetlenek a röplabda pályán.

Ezröplabdagépelsősorban egy átadás képességének kiképzésére használják, amelyet különböző sebességváltókra osztanak 1 -től 10 -ig. Minél magasabb a fogaskerék, annál gyorsabb a gömb sebessége. Az edzés előrehaladtával sok játékost vörös karokkal fognak ütni, ami megmutatja a golyógép erejét. A játékos kiszolgáló szimulációjával összehasonlítva a szerver stabilabb és hatást gyakorol.

Legyen szó nemzeti csapatról vagy helyi csapatról, vannak speciális képzési módszerek és tippek. Ha csodálatos előadást szeretne a pályán, akkor a bíróságon kívüli játékosoknak és az edzőszemélyzetnek keményebben kell dolgozniuk.