Cur síos gairid:

Modh aclaíochta: Forehand agus cúl -lámh, forehand agus cúl -volley, slice forehand agus cúlbhunaithe, an liathróid a phumpáil go bríomhar, an liathróid ghlan ar an nglanfhreastal, tar éis ionsaí;

(1) luascán, teicníc agus obair chos a chleachtadh;

(2) oiliúint maidir le cruinneas, neart agus cleachtadh seasmhachta a bhualadh;

(3) athchúrsáil liathróid, gan piocadh;

(4) daoine aonair, beirt nó níos mó le cleachtadh;

(5) is féidir a bheith spraíúil, folláine, oiliúint leadóige

Praghas: $ 546- $ 609