Is é an pointe seasta an chéad chéim ón urlár ard-ardú, lig don mheaisín liathróid a bheith i do mhúinteoir iontrála, ach is féidir leat timpeallacht oiliúna il-liathróid ghairmiúil a bhaint amach go héasca, bualadh agus rothlú caighdeánaithe. Is é an rud is tábhachtaí ná gur féidir é a choigeartú ag am ar bith, agus is féidir é a chleachtadh ar bhealach spriocdhírithe do thosaitheoirí smaoineamh go bhfuil siad lag.

An Clár Oiliúna Tosaigh do Mhúinteoir an Meaisín Ball: An pointe aonair a scagadh chun an bhunús a leagan

1. Ionsaí réamhshocraithe ar an réamhrá, 100/grúpa, gach uair

2, suíomh cúltaca an chúltaca (nó brú, cros), 100 / grúpa, gach uair a dhá ghrúpa

3, an taobh cúltaca den ionsaí cúltaca, 100 / grúpa, gach uair a dhá ghrúpa

Is é an aidhm atá leis an bpointe seasta a chleachtadh gan an liathróid a chasadh ná an gníomh buailte a shocrú agus tuiscint an liathróid a fheabhsú. Ag an am céanna, is féidir leis breithiúnas an stua, luais agus pointe buailte an liathróid a chothú nuair a bhíonn an liathróid á bualadh. Is é an bunús é do gach nasc, díreach cosúil leis an scil a fheabhsú. Tá an neart inmheánach níos airde i gcoitinne, dá airde an leibhéal oiliúna, is ea is mó a bhíonn sé níos soladaí, is ea is mó an úsáid oirbheartaíochta den chomhrac iarbhír.

Leideanna: Le linn aclaíochta, ní mór duit aird a thabhairt ar chirte agus ar chaighdeánú na gníomhaíochta a chinntiú, ionas gur féidir leat gníomh seasta a imirt chun máistreacht gach teicneolaíochta aonair a fheabhsú, nó ní féidir leat tú féin a ghortú.