توضیحات کوتاه:

* روش ورزش: پیشانی و پشتی ، والی پیشانی و پشتی ، تکه های پیشانی و پشتی ، پس از حمله ، توپ را به شدت پمپاژ می کند ، توپ خالص را در شبکه خالص سرو می کند.

(1) تمرین نوسان ، تکنیک و کار پا.

(2) آموزش در مورد دقت ، قدرت و تمرین استقامت.

(3) بازیافت توپ ، بدون انتخاب ؛

(4) مجرد ، دو یا چند نفر برای تمرین ؛

(5) می تواند سرگرم کننده ، تناسب اندام ، آموزش تنیس باشد

قیمت: 300- 600 دلار