Minutu bat zelaian, eremutik hamar urte. Eremuan emanaldia prestakuntzaren gorpuzkera da. Ligan zehar, talde bakoitzaren prestakuntza ere merezi du. Adibidez, Emakumeen Boleibolen Prestakuntza irrati eta telebistako geltokiak "atrezzo txikiak" interesgarri asko ditu.

Prestakuntza lurrean, Ding Xia-k bigarren paseetarako tresna laguntzaileak ditu. Lehenik eta behin, bere Pass Possioning poltsa praktikatu zuen. Baloi bat jasotzen duen bakoitzean, Xia Dingek baloia poltsa sarera pasatuko du. Liaoning taldeko entrenatzailearen arabera, poltsa garbia taldeak berak egiten du, bigarren pasearen zehaztasuna hobetzeko asmoz, horrelako ariketetan zehar eta "non pasatu" izan da. Eguneroko prestakuntzan, XIA-k kokapen-ariketak egiteko aukera izango du, "askotan ez da gutxi pasatzeko erabiltzen. Normalean erreferentzia izan ohi da. Xia-k ere esan zuen irribarre batekin pasatu den poltsa hau behin igaro dela. "Transmisioa hautsi zen, eta gero soldatu egin zen."

Posizionamendua praktikatzeko poltsa garbia erabiltzeaz gain, Ding Xiak pasa bat praktikatzerakoan beste baloi bat ere erabiltzen du. Jokoaren baloia baino baloia baino zertxobait astunagoa da. Eguneroko pilota urdina eta horia ez bezala, Ding Xiak miksa bola zuria erabiltzen du. Baloia "pisu astuna" da markatuta. Liaoning taldearen entrenatzaileak nesken hatzak nahikoa sendoak ez zirela esan zien kazetariei. Hatz indarra handitzeko, pilotak astunak erabiltzen dira konfigurazio prestakuntzan. Ding Xiak esan zuen pilota astunak ere erabili zituela talde nazionalarentzat prestakuntzan. "Baina gure taldearen baloia selekzio nazionala baino astunagoa da"

Prestakuntzaren atrezzoak kontatzea, ezin duzu emakume txinatarrak aipatuBoleibol pilota makina. Landareak jokatu dituzten lagunak vs Zombies oraindik ilar jaurtitzailea gogoratu behar da. Txinako emakumeak direnean"s Boleibol taldea Rioko Olym prestatzen ari zenArgazkiak, talde nazionalak jokalarien "ilar jaurtitzailea" izeneko baloia erabili zuen. "Gerra", gizon-makina borroka zirraragarriak ezinbestekoak dira boleibol kantxan.

HauVolley zerbitzatzeko makinaBatez ere pasabide baten gaitasuna trebatzeko erabiltzen da, hau da, engranaje desberdinetan banatuta, 1etik 10era. Zenbat eta altuagoa izan, orduan eta azkarrago baloia abiadura. Prestakuntzak aurrera egin ahala, jokalari askok beso gorriekin jo beharko dute, baloia makinaren boterea erakusten duena. Jokalariaren zerbitzurako simulazioarekin alderatuta, zerbitzariak egonkorragoa eta eragin handiagoa du.

Selekzio nazionala edo tokiko taldea den ala ez, prestakuntza metodo bereziak eta aholkuak daude. Eremuan emanaldi zoragarria nahi baduzu, kanpoko jokalariek eta entrenatzaileek gogorragoa egin behar dute.