Unu minuton sur la kampo, dek jarojn de la kampo. La agado sur la kampo estas la enkorpigo de trejnado. Dum la ligo, la trejnado de ĉiu teamo ankaŭ indas vidi. Ekzemple, la virina voleibala trejnado de Liaoning Radio kaj televidstacio havas multajn interesajn "malgrandajn proponojn".

Sur la trejnadloko, Ding Xia havas la plej helpajn ilojn por la dua enirpermesilo. Unue, ŝi praktikis sian enirpermesilon poziciigantan retan sakon. Ĉiufoje kiam ŝi ricevas pilkon, Ding Xia preterpasos la pilkon en la retan sakon. Laŭ la trejnisto de la teamo de Liaoning, ĉi tiu neta sako estas farita de la teamo mem, esperante plibonigi la precizecon de la dua enirpermesilo per tiaj ekzercoj kaj atingi la efikon de "kie pasi". En ĉiutaga trejnado, Ding Xia uzos ĉi tiun malgrandan proponon por poziciigaj ekzercoj, "Ĉi tio ofte estas uzata por pasi, sed ne estos postuloj por pasigi kelkajn. Kutime ĝi estas referenco. Se vi ne uzas ĝin, ĝi ne funkcios", vidu, ke la Liaoning -teamo estas tre metia en la dua enirpermesila trejnado. Ding Xia ankaŭ diris kun rideto, ke ĉi tiu enirpermesilo estis pasigita unufoje. "La transdono rompiĝis, kaj tiam ĝi estis veldita."

Krom uzi netan sakon por praktiki pozicion, Ding Xia ankaŭ uzas malsaman pilkon kiam praktikas pasadon. Ŝi uzas iomete pli pezan pilkon ol la ludpilko. Male al la ĉiutaga blua kaj flava pilko, Ding Xia uzas blankan Miksa -pilkon. La pilko estas markita per "peza pezo". La trejnisto de la Liaoning -teamo diris al raportistoj, ke la fingroj de la knabino ne estas sufiĉe fortaj. Por pliigi fingran forton, pezaj pilkoj estas uzataj dum fiksanta trejnado. Ding Xia diris, ke ŝi ankaŭ uzis pezajn pilkojn dum trejnado por la nacia teamo. "Sed la pilko de nia teamo estas pli peza ol la nacia teamo,"

Kalkulante la trejnajn proponojn, vi ne povas helpi sed mencii la ĉinajn virinojnVolleyball Ball Machine. Amikoj, kiuj ludis plantojn kontraŭ zombioj, devas ankoraŭ memori la pizon. Kiam la ĉinaj virinoj-S Volleyball Team prepariĝis por la Rio OlymBildoj, la nacia teamo uzis la pilkan maŝinon nomatan "Pea Pafilo" de la ludantoj. "Milito", ekscitaj hom-maŝinaj bataloj estas nemalhaveblaj sur la voleibol-korto.

Ĉi tioVolley Servmaŝinoestas uzata ĉefe por trejni la kapablon de unu enirpermesilo, kiu estas dividita en malsamajn dentaĵojn de 1 ĝis 10. Ju pli alta estas la ilaro, des pli rapide la pilka rapideco. Dum la trejnado progresos, multaj ludantoj estos trafitaj per ruĝaj brakoj, kio montras la potencon de la pilka maŝino. Kompare kun la serva simulado de la ludanto, la servilo servas pli stabilan kaj pli efikan.

Ĉu ĝi estas nacia teamo aŭ loka teamo, ekzistas specialaj trejnaj metodoj kaj konsiloj. Se vi volas mirindan agadon sur la kampo, la ekster-kortumaj ludantoj kaj la trejnistaro bezonas labori pli forte.