Σύντομη περιγραφή:

* Μέθοδος άσκησης: forehand και backhand, forehand και backhand βόλεϊ, forehand και backhand φέτα, σθεναρά αντλώντας την μπάλα, καθαρή μπάλα στο καθαρό σερβίρισμα, μετά από επίθεση?

(1) πρακτική ταλάντευση, τεχνική και footwork.

(2) κατάρτιση στην άσκηση ακρίβειας, δύναμης και αντοχής ·

(3) ανακύκλωση μπάλας, χωρίς να πάρει.

(4) ενιαία, δύο ή περισσότερα άτομα να ασκήσουν.

(5) μπορεί να είναι διασκεδαστικό, γυμναστήριο, εκπαίδευση τένις

Τιμή: $ 300- $ 600